Наше настоящее сформировалось под влиянием выбора. Все, что нас окружает, является результатом вашего выбора и выбора других. Все сводится к выбору.
Все, чем мы являемся, что узнали и испытали рождено из выбора. Мы можем верить, что у нас нет выбора, но это само по себе является выбором. Делаем мы его сами или кто-то выбирает за нас и влияет на нашу жизнь - это тоже наш выбор, ведь мы позволяем другим решать за нас. Выбор всегда за нами - самостоятельно выбирать или полагаться на чужое мнение. Можно действовать вслепую или тщательно обдумывать, выбирать мудро или наугад, доверившись интуиции и чувствам, немедленно или отложить принятие решения на потом. Ответственность выбирать и определять свое будущее всегда только за собой.
Приучили ли меня верить и вести себя определенным образом? Дает ли это новые возможности или ограничивает? Мешает ли что-то двигаться вперед и делать выбор? Могу ли я делать сознательный выбор в настоящем? Что выбор внесет в вашу жизнь? Сопряжен ли он с риском? Выбираете сделать счастливым кого-то или сделать счастливым себя? Какие изменения произойдут и на что могут повлиять? Выбор имеет силу открыть или закрыть двери, строить мосты или сжигать их? Вы тратите время на поиск возможностей, потому что не нравятся те, которые есть сейчас? и так далее...
Кто ты сегодня? На что способен? А ты знаешь сам себя? Ты доволен? Не доволен? Результатом года? Дня? Что дарил? Что ждал в подарок? Что хотел? Что сделать смог? И какой тобою пройден понимания урок? Что послал ты в мир сегодня? Что вернется для тебя? Сколько раз ты улыбался? Сколько сделал ты добра? Критиковал? Любил? Смеялся? Сколько теплых слов сказал? Жил в согласии? Свободно? Или просто проживал?
все начинается с себя
КвадратДекарта, как техникапринятиярешений
При помощи Квадрата Декарта легко установить наиболее значимые критерии выбора, а также оценить последствия любого варианта принимаемого решения.Это реально действующая методика, многократно подтвердившая свою эффективность и не требующая много времени
САМОРАЗВИТИЕ САМОПОЗНАНИЕ ВЫБОР ПРИНЯТИЕ РЕШЕНИЯ
МатрицаЭйзенхауэра — это метод , помогающий расставлять приоритеты: делать важное и не тратить время на ненужное
САМОРАЗВИТИЕ САМОПОЗНАНИЕ ПСИХОЛОГИЯ ОБРАЗ ЖИЗНИ
Правило 10/10/10 поможет принять трудное решение
Стратегия достижения успеха на работе и в жизни от Сьюзи Уэлч (Suzy Welch). Она подразумевает принятие решений сквозь призму трех разных временных рамок:
— Как вы будете относиться к этому спустя 10 минут?
— Что будете думать об этом решении спустя 10 месяцев?
— Какова будет ваша реакция на это через 10 лет?
Концентрируя свои внимание на этих сроках, мы дистанцируемся на некоторое расстояние от проблемы по принятию нами важного решения.
Прямо сейчас у нас есть возможность создать или изменить свое будущее. Взять свою жизнь под контроль и определить направление, в котором хотите двигаться. Используйте момент "здесь и сейчас", чтобы подвести итоги. Обратить внимание на то, как отношения, убеждения и эмоциональное состояние влияют на жизнь.